悩みの解決のために。自然の中で「何もしない時間」を作ってみる

玉野市にて探偵調査
岡山県玉野市にて

気が付いたら今日から12月。
もう今年もあとわずか、早いものですね。

バイクで移動中に、ふらっと海を見に行きました。

普段は、トレーニングで里山を歩いたり走ったりすることが多いですが、バイクに乗ると昔からなぜだか海を見たくなります(笑)

 

不思議ですが、人は山や海など自然の中でボーっとすると、気持ちが落ち着いて考えがスッキリします。

ですから、大きな悩みを抱えている方には、ほんの少しの時間で良いので、自然の中で「何もしない時間」を作ってみて下さい。

 

そうすることで、すぐに悩みや問題が解決する!ということではありませんが、少なくても解決する為に気持ちが前向きになります。

ひとりでグルグルと部屋の中で考えていても、問題は永遠に解決しません。

さぁ、新しい年に向けて行動をしていきましょう!

 

 

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