心のこと

久しぶりにのんびりと山でコーヒー。 慌ただしい日々が続いたり、気持ちがザワザワしている時は、必ずのんびりする時間を作ります。 頭の中と心の中を空っぽに。手動リセット。 たまにはアドレナリンの刺激もありですが、普段はセロトニンの幸福感が大切で...

8月9月とバタバタしていましたが、気が付いたらもう10月。とても過ごしやすい季節になってきました。 さて、調査後の相談を受けていると、「私の場合、どうしたら正解なのでしょうか…。」とおっしゃる方が多くいます。 いまではネットで検索したら、た...

人間関係でトラブルが起きたとき、つい相手を認めさせようとして、問いただしたり攻撃してしまうこともあるかと思います。 それで、相手が素直に認めてくれたらよいですが、そうでない場合、問題を解決する為にあえて「沈黙」も必要です。 今回は、実際によ...

早いもので今日で8月も終わり。残念ながら岡山県も緊急事態宣言が出てしまいました。 事務所周辺も人の出入りがなく寂しいです。 さて、当社はこの8月は、男性からの依頼で「奥さんの浮気調査」が多かったです。 奥さんの浮気で特徴的なのは、「浮気」と...

目標を達成して何かを成し遂げたいとか、こんな自分は嫌だ。自分を変えたいなどと思った時、その思い通りに達成できればよいのですが、なかなかそう簡単にはいきません。 そして、うまくいかない原因を考え、自分には能力がないとか自分は意志が弱いんだなど...