オフなので、営業担当のコーギー部長（♀）と、のんびりと読書。
僕は、休みの日は、彼女（コーギー部長）と里山ランニングに行くか、こうして読書や海外ドラマを観て過ごします。
仕事で相談を受けていると、「休日だから子ども達をどこかに連れて行かなきゃ！」と頑張ろうとするお母さんが多いのに驚きます。
元気な時はよいですが、心の問題を抱えていると、それがしんどくて、出来なくて、そして、その出来ない自分を責めたりします。
でも、休日だからって、無理にあれこれする必要はありません。
休日は、自分の大切な時間なので、子ども達よりも自分の為に使ってください。
そして、人生という時間も同じなのですが、「夫のために」「子供のために」「親のために」という理由で、自分の人生を我慢している（犠牲にしている）人も多いです。
まずはちょっとした休日や時間で構わないので、ぜひ、自分のために時間を使ってください。
僕も、コーギー部長と過ごす時間が、一番まったりできます（笑）
