今回は、最近読んだ本の紹介と感想です。
自分のこれまでの経験や年齢的なことも関係しているのか、タイトルを見ただけで「そうだなぁ。」と共感してしまいます。
また、当社に相談に来られる方と接していても、自分ではない誰かのための人生を、誰かのための感情を生きさせられている、そんな苦しさを抱えている方が多いと感じます。
その誰かは、まったくの他人というよりも、パートナーであったり、子どもであったり、親であったりと、ごく身近な人である場合が多いです。
あなたの生きたい人生は、どんな人生ですか？
「あなたの生きたい人生は、どんな人生ですか？」
じつは、この質問にすぐに答えられない方も多いです。
「えっと、わたしの人生は…」
しばらく考えても出て来なくて、ふと気が付くと涙がこぼれていることもあります。
気が付かないうちに、自分の軸を見失っているんですね。
この本は、無理をせずに自分らしい生き方を見つけ、実践するための具体的なアドバイスが豊富に含まれています。
自己否定や無理をして他人に合わせるのではなく、自分の本当の気持ちや価値観を大切にすることが重要です。
我慢して生きるほど人生は長くない。
本当にその通りだと思います。
#我慢して生きるほど人生は長くない
#鈴木裕介著
#もっとラクに生きるための28のこと
