心のこと心を楽にする為に大切なこと。 今日は仕事もなく、寒かったので室内でトレーニング。 この仕事は集中力と体力が必要なので、若いころから運動は良くしていたのですが、年齢とともに特に健康を心がけています。 心と体はつながっています 健康のためによく休... 2024.01.24心のこと
心のこと周りに頼ることの大切さ 年末年始はわりと時間があったので、趣味の読書をして過ごしました。 その中で、面白かった書籍と感想を書いてみます。 『なぜ世界はそう見えるのか』(DENNIS PROFFIT & DRAKE BAER 著) じつは人間は、... 2024.01.10心のこと
プライベート2024年が始まりました。今年もパワースポットでエネルギーをもらってきました。 2024年、少し遅い初詣で、『石上布都魂神社』へ。 ここの神社は凄いパワースポットで、とてもエネルギーを感じます。もし、「運気が下がっているなぁ」と感じる方は、ぜひ足を運んでみて下さい。 僕の場合は、何か願い事を祈るの... 2024.01.06プライベート
相談のこと『離婚は不幸ですか?』という質問を受けましたが…。 もうすぐ9月も終わりですが、ようやく少し秋らしくなってきました。調査の現場は、夏はとても大変なので涼しくなると気持ち的には楽になってきます。 さて、先日、相談に来られた方が、ぽつりと質問されました。 「周りに離婚をした人がいな... 2023.09.26相談のこと
心のこと自分を虐待していませんか?関係修復に大切なこと。 早速ですが、先日読んだ本の中に、ハッとすることが書いてありました。 それは、以下のような内容です。 自分に向かって、「私なんてたいしたことがない」という言葉を言っているのは、つまり自分の事を虐待しているのと同じ。 ... 2023.07.27心のこと